健康咨詢描述: 學(xué)業(yè)上的壓力大,寫不出論文來著急,沒有讀書著急。之前因?yàn)檫@個(gè)問題經(jīng)常半夜睡不著,很早就驚醒,但是現(xiàn)在就有逆反心理,就是不想看書寫論文?,F(xiàn)在一吃東西就停不下來,明明很撐了,但是還是要吃,感覺不吃東西就不安全,無事可做,很孤單。
病情分析:
可能還是心理壓力太大了,才會(huì)出現(xiàn)一系列的逆反心理,不過不建議暴飲暴食
指導(dǎo)意見:
你可以聽聽音樂放松一下心情,也可以做做運(yùn)動(dòng),出去散步或者你自己放個(gè)假,釋放一下壓力,舒緩一下心情
病情分析:
你好,你的情況多長時(shí)間了?平時(shí)的睡眠質(zhì)量怎么樣?平時(shí)的飲食情況怎么樣呢?
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況考慮是精神壓力方面造成的植物神經(jīng)紊亂的情況,建議就醫(yī)檢查,補(bǔ)充維生素,多吃水果蔬菜和粗糧食品,忌煙酒,再就是可以用中醫(yī)藥的方法調(diào)理治療,中醫(yī)藥和中醫(yī)按摩和針灸的方法,注意,愿你健康快樂。
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