健康咨詢描述: 做完汗蒸腿疼怕風(fēng)頭皮筋,身上發(fā)涼,在蒸一次能好嗎?下次注意保暖
考慮是腿部受了風(fēng)寒導(dǎo)致的,建議可以通過按摩,熱敷,理療進(jìn)行緩解。急性期注意休息,避免患肢的過度運(yùn)動(dòng),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體素質(zhì),注意腿部保暖。
做完汗蒸或者是熱敷之類的治療,由于毛細(xì)血管擴(kuò)張,毛孔的擴(kuò)張,所以如果突然氣溫變化較大,很容易導(dǎo)致疼痛等異常感覺,因此,一定要避免突然受涼的情況,注意保暖。再蒸一次,可以有效的緩解這種癥狀,不過一般需要多次反復(fù),效果才會(huì)比較好。
根據(jù)你的描述,這種情況考慮可能是汗蒸后毛孔張開,沒有注意保暖,受風(fēng)引起的不適,建議你可以考慮再次汗蒸,同時(shí)就診中醫(yī)科適當(dāng)口服中藥驅(qū)寒治療,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果。
以上是對(duì)“做完汗蒸腿疼怕風(fēng)頭皮筋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,可能不可以。你的情況建議去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)中藥調(diào)理,多注意休息及清淡營(yíng)養(yǎng)飲食,不要熬夜、勞累,不要吃辛辣肥甘厚膩食物。
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