健康咨詢描述: 早上醒來(lái)脖子很痛,根本動(dòng)不了,動(dòng)一下就很痛,有什么好辦法嗎?
你好,你所提出的問(wèn)題,可能是睡眠過(guò)程中睡落枕了,可以先用溫?zé)崦頍岱?,再做按摩十理療緩解疼痛,平時(shí)睡覺(jué)要注意睡眠姿勢(shì),注意保暖。
病情分析:
你好,你所描述的情況多為睡眠姿勢(shì)不良引發(fā)的頸部肌肉痙攣表現(xiàn),不用緊張
指導(dǎo)意見:
建議于當(dāng)?shù)氐睦懑熆七M(jìn)行頸部肌肉按摩,松弛局部肌肉,一般癥狀多可以得到改善。
以上是對(duì)“早上醒來(lái)脖子很痛,根本動(dòng)不了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述像你這樣的情況考慮是落枕的可能,這是由于頭部枕的枕頭過(guò)高或過(guò)低造成頸部的肌肉痙攣疲勞形成落枕。
指導(dǎo)意見:
落枕后不治療也會(huì)康復(fù),想早恢復(fù),可以用冷毛巾外敷,每次20分鐘左右,一天會(huì)很快康復(fù)。
病情分析:
你好!根據(jù)你的癥狀,多考慮是脖子扭傷的表現(xiàn),俗稱落枕,主要是因?yàn)橥砩夏闼X(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì)而引發(fā)的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以用活絡(luò)油擦一擦。也可以叫別人幫你按摩,好好在家休息幾天,避免激烈運(yùn)動(dòng),應(yīng)該會(huì)很快好。
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書]
活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。本品用于肥大性脊椎...[說(shuō)明書]
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