健康咨詢描述: 今年53歲,吸煙38年,忌煙19天,這19天從來沒有抽過一顆煙,但是聽說應(yīng)逐漸減量忌,不然會(huì)對(duì)身體不好,更容易得肺癌,請(qǐng)問這是對(duì)的么?怎么才是正確的忌煙方法?
抽煙是肺癌的高因素之一,針對(duì)你38年煙齡的患者來說,能夠及時(shí)的戒煙,可以在以后降低肺癌的風(fēng)險(xiǎn)性,那么針對(duì)戒煙的方法,主要是針對(duì)無法進(jìn)行解除的患者使用,對(duì)于你來說,如果能夠控制自己不抽就可以了。
病情分析:
你好,很高興為您解答,請(qǐng)問您有沒有什么不舒服的感覺呢?很佩服您的戒煙意志
指導(dǎo)意見:
戒煙,他不像服用藥物,不必逐漸減量,如果您意志堅(jiān)定的話,從現(xiàn)在開始一根都不抽,這樣對(duì)身體是很好的,沒有一點(diǎn)副作用
病情分析:
不是的。如果想戒煙而不只是少吸煙,那最好的辦法還是直接一點(diǎn)也不吸煙。因?yàn)槁郎p量反而會(huì)加大戒煙的難度。
指導(dǎo)意見:
如果采用減量法戒煙,在減量的這段時(shí)間內(nèi)要比直接完全戒煙更難忍受,往往更容易戒煙失敗。而且對(duì)身體來說也不存在不能突然戒煙之說,反正吸煙越少越好。
以上是對(duì)“今年53歲,吸煙38年”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,合理安排飲食。禁止和控制吸煙,防治慢性支氣管炎,哮喘,肺氣腫和肺結(jié)核等疾病。
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