大概一周了，不痛不癢

      目前的描述并不是很清楚，建議最好要上傳圖片。平時(shí)鞋襪要寬松透氣，防止汗液的刺激，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      怎么看不到圖片，建議你發(fā)圖片，不知道你腳后跟有什么。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院就診，及早明確病因?qū)ΠY治療，平時(shí)多注意休息，注意局部衛(wèi)生，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，考慮可能是由于摩擦導(dǎo)致的，另外就是考慮是腳蘚。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以先涂抹皮炎平，另外就是注意觀察，如果有數(shù)量增加，可以涂抹點(diǎn)醋酸，希望對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“大概一周了，不痛不癢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！