我氣血不足配了中藥吃

      你好，你這個年齡段如果要補氣血，除了服用中藥，平時飲食也要注意，多吃紅豆或或者是動物的血液制品，可以拔罐，祛除體內(nèi)的濕氣，有助于血液循環(huán)。
      

      指導意見：
      你好你的癥狀已經(jīng)看到，屬于很明顯的體質(zhì)的不足，屬于脾氣虛弱的癥狀，建議應該注意按時的使用目前的藥物，再就是飲食要保持清淡就可以的。
      

      病情分析：
      氣血不足，不要吃辛辣刺激的，肥厚油膩的，生冷硬的食品。
      指導意見：
      氣血不足，注意休息，不要過度熬夜勞累，保暖，預防感冒，適當鍛煉，保持心情舒暢。
      
      以上是對“我氣血不足配了中藥吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！