急性焦慮癥發(fā)作怎么辦

      病情分析：
      焦慮癥的治療可采取藥物和心理治療，和許多其他方法，
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力,積極鍛煉身體，保證足夠睡眠.
      

      你好，很高興為您提供咨詢。建議您多給患者建議一下，讓他舒緩一下自己的情緒，只要自己足夠的努力，就不會有擔(dān)心的事情發(fā)生。建議他多運(yùn)動一下，舒緩一下自己焦慮的情緒，可以吃黛力新，對他的焦慮會有幫助?？梢远喑运褪卟耍a(bǔ)充充分的維生素，晚上按時休息，不要熬夜，祝他早日康復(fù)。
      

      您好！根據(jù)您的描述，這種情況建議到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，并根據(jù)具體的檢查結(jié)果在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，一般來說，輕度的焦慮癥只需要心理疏導(dǎo)即可得到有效控制和改善，中度的或以上則需要服用抗焦慮的藥物為基礎(chǔ)，配合心理治療。
      
      以上是對“急性焦慮癥發(fā)作怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你描述的情況來看，主要是自己精神刺激后思慮過度導(dǎo)致的焦慮失眠。指導(dǎo)意見：這種情況需要你及時進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，放松身心，同時多與家人進(jìn)行溝通，及時解決各種問題，必要時可以在心理治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行放松療法治療。