健康咨詢描述: 我大約在上年看東西不大清楚,一開始我不大注意,后來我發(fā)現(xiàn)自己有點近視了,學校進行了視力檢查,我兩只眼睛都是0.5,我不想成為近視眼,您可以告訴我恢復正常視力的方法嗎?我不去醫(yī)院,不做手術,不吃藥,堅決不。
病情分析:
你好,18歲以下兒童驗關,必須散瞳,散瞳后驗光結(jié)果診斷為近視才叫真近視。
指導意見:
你好,建議你平時注意用眼時間,少玩手機和電腦,不爬桌上寫作業(yè)或看電視,不躺著看書。
你好,根據(jù)你的描述,可能由于上進心強,學習壓力大,離黑板及看書本太近,眼睛疲勞等導致,建議課間注意休息,做眼保健操,向遠處看,多吃豬肝,羊肝,胡蘿卜等養(yǎng)眼的食物。
您好女孩子,11歲開始進入青春期,體格發(fā)育速度會更快,這是由于課業(yè)負擔重,眼部肌肉纖維及眼球的發(fā)育也會很快,很容易出現(xiàn)近視眼。如果不想佩戴眼鏡的話,需要注意用眼衛(wèi)生堅持多做眼部按摩操??梢部梢允褂醚鄄堪茨ζ??;蛘叨ㄖ委煛?br />
以上是對“我大約在上年看東西不大清楚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,很高興回答您的問題,您的眼睛視力零點五,這個需要用配鏡矯正。不想成為近視眼,不去醫(yī)院做手術?近視不是都要做手術,如果你不配眼鏡那你的學習就會受到影響。平時要注意用眼衛(wèi)生,注意飲食,休息睡眠,保持心情愉快。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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