我身上的肉松松的，身上的肉還很軟

      正是長身體生長發(fā)育的年齡，應(yīng)該保證三餐的營養(yǎng)收入，但是不要暴飲暴食，健康飲食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，減肥要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手，最主要是加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，持之以恒，會(huì)看到比較好的效果。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況應(yīng)該是脂肪含量比較多的緣故。
      指導(dǎo)意見：
      您好，脂肪含量比較多，那么減肥的效果應(yīng)該會(huì)比較好，建議您通過控制飲食、加強(qiáng)鍛煉來健康減肥。

      你好，很高興為你解答，減肥是個(gè)慢過程，要有恒心，有毅力才行。建議平時(shí)，少吃油膩，多吃蔬菜，少吃零食，少吃油炸食品，少吃甜品，少喝飲料。少吃主食，晚餐少量不足，可用黃瓜補(bǔ)充。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，跳繩，曳步舞等。每次運(yùn)動(dòng)到身體發(fā)熱才有效，逐步增加運(yùn)動(dòng)量，加速減肥效果。
      以上是對(duì)“我身上的肉松松的，身上的肉還很軟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥是需要運(yùn)動(dòng)及節(jié)食的，這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)自身情況制定減肥計(jì)劃，持之以恒，堅(jiān)持不懈，可以看到明顯的減肥效果

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是由于肌肉不結(jié)實(shí)所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，需要通過運(yùn)動(dòng)的方式去減肥，通過健身，跳操，轉(zhuǎn)呼拉圈等等。

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對(duì)于身上肉松松的，１７歲的孩子，多超長是脂肪過多導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      自行排查一下，如果體重超標(biāo)，那么可以通過減肥來解決肉松松的；少吃多做有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去，多能解決問題的。