我自從知道SY對健康十分不利

      你的這種手淫的習(xí)慣需要一段時間來恢復(fù)。如果您一定要保證平時的飲食和生活習(xí)慣要良好?？梢猿愿叩鞍罪嬍场Ｅ浜弦幌轮兴幏脩?yīng)該能見效
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮腎氣不足所致的相關(guān)癥狀，應(yīng)積極調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，多吃堅(jiān)果類食物，戒除手淫，可給予滋補(bǔ)腎氣，固精止遺，健脾補(bǔ)虛，望早日康復(fù)。
      以上是對“我自從知道SY對健康十分不利”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，你太緊張了，37歲的男人，每個月手淫不超過四次是可以的，不會影響的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，手淫后第二天精神不振，可以是沒休息好，睡眠不足或是精神緊張等造成的，不會是手淫引起的，不必?fù)?dān)心，平時多休息，早睡早起，不要熬夜就好了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。你精神不振，乏力，考慮你是腎虛？
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以進(jìn)行食補(bǔ)，多吃韭菜、西蘭花、海參、魷魚。核桃等甘果，可以多吃羊肉。