健康咨詢描述: 經(jīng)常感冒,不容易好,鼻子堵得厲害,吃藥沒用
經(jīng)常感冒說明身體免疫力是比較低的,所以說提高免疫力很重要,我建議您平時多鍛煉身體,多吃蔬菜水果,多運動,這樣可以幫助提高身體的抗病能力,在感冒高發(fā)季節(jié)不要到人流密集的地方去,鼻子堵的嚴(yán)重要注意是不是由于鼻部炎癥而引起。
病情分析:
你好,看你說的癥狀方面,也是考慮和你體質(zhì)方面的原因有關(guān),建議你也可看看中醫(yī)來調(diào)理看看也好
指導(dǎo)意見:
平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng),飲食方面要清淡些,不要吃刺激性大的食物,多喝水,多運動鍛煉身體也好的
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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