我今年16歲 我在今天睡覺可以說是遇到了春夢 然后

      您好。手淫戒掉四個月了。做夢遺精。是成長過程當(dāng)中正常的現(xiàn)象。不用擔(dān)心，不用焦慮，積極鍛煉身體，陽光心態(tài)，好心情。調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，不會讓你變的丑陋。會更帥。
      

      病情分析：
      您好，請您不要過度緊張，像您所說的這種顧慮是沒問題的，不要緊張一定要注意休息，多喝水。多吃一些蔬菜和水果，注意個人衛(wèi)生，祝您健康！
      指導(dǎo)意見：
      請您不要過度緊張，像您所說的這種顧慮是沒問題的，不要緊張一定要注意休息，多喝水。多吃一些蔬菜和水果，注意個人衛(wèi)生，祝您健康！
      

      病情分析：
      根據(jù)病情分析，你16歲，青春期，有夢遺是正常的，保持外陰清潔干燥，禁刺激性食物，禁煙酒，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律飲食按時作息，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整好心情保持心情舒暢，是正常的，不要緊張，多食新鮮蔬菜和水果，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。正常學(xué)習(xí)和生活。
      
      以上是對“我今年16歲 我在今天睡覺可以說是遇到了春夢 然后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！