健康咨詢描述: 每天喝黑芝麻和核桃制成的糊,能同時補維生素E和鋅嗎,最近牙床腫了,是不是上火了請給予幫助,謝謝
根據(jù)你的描述,建議你首先要注意多吃新鮮的蔬菜水果,補充充足的維生素,因為這些面糊都是經(jīng)過炒制的,可能會引發(fā)上火的癥狀,并且一定要注意補充充足的水分。
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