怎么有效的治腎虛？？

      病情分析：
      你好，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，應(yīng)該辨證用藥，不要盲目隨便吃藥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療腎陰虛的有左歸丸，六味地黃丸等，治療腎陽(yáng)虛的有右歸丸，金匱腎氣丸等，建議找中醫(yī)大夫把脈看舌苔，綜合辨證用藥。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠
      

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是有腎虛，這個(gè)可以治療。一般是藥物控制條例改善就可以不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前需要告訴我具體的癥狀，你這個(gè)年齡段和頻繁的手淫也是有關(guān)的事都接觸陽(yáng)光，戒掉手淫運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      病情分析：
      腎虛，有腎陽(yáng)虛，腎陰虛等等區(qū)別，與長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜，過(guò)度手淫等等有關(guān)，需要注意及時(shí)對(duì)癥治療，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果出現(xiàn)疲勞乏力，怕冷，手腳冰涼，小便清長(zhǎng)，就是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以使用中成藥人參健脾丸，金匱腎氣丸治療，效果很好，
      
      以上是對(duì)“怎么有效的治腎虛？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，可以口服六味地黃丸，少食辛辣食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      

      病情分析：
      親愛(ài)的朋友，你好，根據(jù)你提供的資料，不完全，不知道你還有什么癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1多喝水促進(jìn)代謝，2飲食宜高蛋白高維生素高熱量，多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。3多吃瘦肉，雞蛋，牛奶。4可以口服六味地黃丸。5多看書(shū)樹(shù)立正確的人生觀價(jià)值觀。