我現(xiàn)在懷孕18周，孕4個(gè)月要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)嗎

女 | 26歲 2018-02-02 16:12:43 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，我現(xiàn)在懷孕18周，孕4個(gè)月要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)嗎？平時(shí)自己也就是正常的飲食，沒有額外補(bǔ)充什么東西，有點(diǎn)擔(dān)心小孩子營(yíng)養(yǎng)不夠

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2018-02-02 16:18:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的這個(gè)情況，平時(shí)正常吃喝只要不挑食就不用擔(dān)心的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你按時(shí)產(chǎn)檢，規(guī)律性飲食，清淡飲食，保持心情愉快就可以了，祝你健康，

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2018-02-02 16:22:37 我要投訴

你好，平時(shí)注意多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜。多吃點(diǎn)瘦肉，魚蝦，蛋，豆腐，綠色蔬菜。如果吃飯不太好，可以喝點(diǎn)高蛋白奶粉。定期補(bǔ)充上鈣片。

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2018-02-02 16:23:59

您好，歡迎您前來咨詢，懷孕期間正常飲食既可以保證孩子的營(yíng)養(yǎng)，不需要過分擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)的問題，多吃新鮮水果和蔬菜，保證睡眠，保持心情愉悅，祝您生活愉快。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在懷孕18周，孕4個(gè)月要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2018-02-02 16:20:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，孕期如果沒有原發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良性疾病，不需要過度補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況建議，冬季這個(gè)階段可以適當(dāng)加鈣劑，如果產(chǎn)檢中出現(xiàn)貧血的情況，需要適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。平時(shí)注意勞逸結(jié)合，營(yíng)養(yǎng)均衡。