手肘骨折了，已經(jīng)拆了石膏

女 | 11歲 2018-02-02 15:11:50 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：手肘骨折了，已經(jīng)拆了石膏。但是還不能升直。聽說要什么鍛煉。但是，不知道怎么鍛煉。有什么建議么

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-02-02 15:37:42 我要投訴

您好，您的情況注意避免勞累，先觀察一段時(shí)間看一下，骨折可能合并軟組織和小血管小淋巴管的損傷影響回流造成腫脹。軟組織挫傷恢復(fù)也需要一定時(shí)間，您的情況因?yàn)楣钦酃潭ㄒ鸬募∪忭g帶粘連，筋膜炎可能性比較大。可以抬高患肢，適當(dāng)在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，您好肌腱手術(shù)后需要暫時(shí)短期固定。在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能?？梢灾鲃?dòng)被動(dòng)屈伸鍛煉，還可以彈力帶彈力球中藥熱敷燙洗和蠟療等有幫助

朱彩虹張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),卵巢囊腫,功能性子宮出血,子幫助網(wǎng)友：30695稱贊：28

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-02-02 15:29:43 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，最好取石膏以后及時(shí)功能鍛煉，不然以后影響關(guān)節(jié)靈活性。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，定期復(fù)查，保持心情舒暢，但曬太陽，補(bǔ)鈣，祝早日康復(fù)！個(gè)人建議希望采納。