有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 幾乎每天晚上睡覺(jué)都做夢(mèng)

幾乎每天晚上睡覺(jué)都做夢(mèng)

女 | 16歲 2018-02-01 22:16:15 2人回復(fù) 來(lái)自慶陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 幾乎每天晚上睡覺(jué)都做夢(mèng),偶爾就連睡午覺(jué)也做夢(mèng)。而且夢(mèng)見(jiàn)了什么也記得很清楚

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韓秀玲
韓秀玲 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 傳染病、艾滋病的護(hù)理及預(yù)防咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:21823稱(chēng)贊:1
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2018-02-01 22:21:24 我要投訴

      你好,做夢(mèng)是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,每個(gè)人晚上都會(huì)做夢(mèng),有可能壓力大,精神緊張引起的,建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,可以口服谷維素片調(diào)節(jié)。

穆松
穆松 臨泉泉河外科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,支氣管炎,氣管炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:142466稱(chēng)贊:1507
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2018-02-01 22:17:12 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,引起失眠多夢(mèng)的原因有多方面的,考慮神經(jīng)衰弱引起的可能性大
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡,保持良好情緒,作息規(guī)律,避免緊張,可以先服用安神補(bǔ)腦液,祝你健康

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