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我因為有心臟二尖瓣裂隙

男 | 32歲 2018-02-01 09:43:47 4人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 我因為有心臟二尖瓣裂隙,只能適量運動?,F(xiàn)健身時比如一口氣能做10個引體向上,我只要做到7-8個,留點勁,那我這種力量鍛煉還有效果嗎?能增點肌肉嗎?


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史荷麗
史荷麗 二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風,艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2018-02-01 11:01:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,如果你的心臟功能沒問題的話,那你是可以做10個引體向上的,增長肌肉是需要大強度的力量練習的,其實只要健康就是好的!

2018-02-01 11:30 GONGKAIHAOHAO 追問

那我適量進行力量訓練(最多能做10個只做7-8個)可以適量增點肌肉嗎?

2018-02-01 11:32醫(yī)生回答:

可以增加肌肉的,除了引體向上以外,你還可以練練杠鈴和啞鈴,都可以使肌肉發(fā)達的

劉萬里
劉萬里 武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:67090稱贊:26
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2018-02-01 10:15:26 我要投訴

      你好,如果是有心臟病,我建議一定不能劇烈活動,當然還得要預防感冒,因為感冒是引起心功能衰竭最常見的原因。你可以適量的進行體育鍛煉,注意不要太勞累了。
      

龔維良
龔維良 撫州一脈陽光醫(yī)學影像診斷中心   副主任醫(yī)師 擅長: 肺結核,肺部感染(隱球菌、曲霉菌等),乳腺炎、乳腺 幫助網(wǎng)友:16662
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2018-02-01 11:00:46 我要投訴

      你好,很高興為你解答。根據(jù)你描述的情況及提供圖片資料分析,通過你的運動鍛煉,同時還要加強營養(yǎng)均衡營養(yǎng),是可以逐步達到增強肌肉的效果的。
      
      以上是對“我因為有心臟二尖瓣裂隙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2018-02-01 10:04:56 我要投訴

      病情分析:
      身體鍛煉要掌握尺度的,也沒有捷徑可圖,要相信科學的,有心臟疾患是要注意。
      指導意見:
      這個無非兩個原則的,一個飲食要加強營養(yǎng),一個邁開腿,亙古不變的原理,一定要堅持。
      

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