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我們這幾天負(fù)重訓(xùn)練第二天就感覺胳膊疼痛從手腕疼痛到

男 | 18歲 2018-01-31 19:55:40 6人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 你好我們這幾天負(fù)重訓(xùn)練第二天就感覺胳膊疼痛從手腕疼痛到肩膀以下請問一下我這是肌肉拉傷么?那么需不需要治療?會不會自動恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬趙幫
馬趙幫 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰腿痛、頸肩疼、腱鞘炎、骨髓炎、小兒骨科畸形、骨科 幫助網(wǎng)友:9351稱贊:2
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2018-01-31 20:26:04 我要投訴

      你好,從你的描述來看,考慮是受涼落枕所致的,基金方面,建議局部熱敷理療,注意保暖,不能受涼,充分休息,減少活動,泡泡熱水澡,能自己恢復(fù)。
      

張正鵬
張正鵬 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,胰腺癌,腹外疝,復(fù)發(fā)性腹股溝 幫助網(wǎng)友:10200
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2018-01-31 20:34:53 我要投訴

      根據(jù)你的情況,屬于軟組織損傷。可以用一下外用藥配上一些治療跌打損傷的藥物來進(jìn)行治療。如云南白藥氣霧劑、三七傷片、跌打七厘片等藥物都是可以選擇的。注意盡量減少活動
      

李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2018-01-31 21:20:11 我要投訴

      您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況是這樣的,建議在晚上休息的時候,多對局部進(jìn)行按摩,一般是不需要進(jìn)行特殊治療的,都能夠自行恢復(fù),不要擔(dān)心。希望能夠理解
      
      以上是對“我們這幾天負(fù)重訓(xùn)練第二天就感覺胳膊疼痛從手腕疼痛到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

羅小紅
羅小紅 清遠(yuǎn)市清城區(qū)飛來峽鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,哮喘,肺炎,咳嗽,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:17475稱贊:203
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2018-01-31 20:24:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這種情況,應(yīng)該是由于肌肉勞損而引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況一般一周左右可以自愈,如果疼痛較嚴(yán)重的話則可以適當(dāng)用點(diǎn)扶他林外擦下,注意要多點(diǎn)休息,祝身體健康!
      

張靖樂
張靖樂 邢臺任澤華濟(jì)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 婦科產(chǎn)科常見疾病,及兒科高熱,黃疸,高熱驚厥,脫水 幫助網(wǎng)友:3707稱贊:2
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2018-01-31 20:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你好~根據(jù)你的描述!你這個應(yīng)該是過渡勞累!最多算肌肉勞損!不算拉傷!
      指導(dǎo)意見:
      你好!根據(jù)你描述的情況!建議多休息幾天!以后鍛煉的時候多注意!不要太勉強(qiáng)!
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2018-01-31 20:35:17 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,受負(fù)重鍛煉訓(xùn)練會有引起一些肌肉酸痛手腕肌腱拉傷扭傷等影響,
      指導(dǎo)意見:
      建議需要多注意休息,觀察看看自行恢復(fù),持續(xù)引起疼痛可以配合布洛芬緩釋膠囊調(diào)節(jié)利于恢復(fù)改善,可以按時服用治療,多喝水,
      

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