一般三個月左右就會康復的,結合你這個年齡,恢復的時間相對較短。建議在飲食方面需要高蛋白的食物,比如瘦肉,蛋,魚肉等,可以促使骨痂的形成,高鈣的食物可以多吃,比如蝦皮莧菜等,可以縮短恢復的時間。餅干當然可以吃呀。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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