治療神經(jīng)衰弱有哪些方法

      首先長(zhǎng)期精神緊張，心理壓力過(guò)大，容易患上神經(jīng)衰弱，另外工作，生活中有不和諧的因素產(chǎn)生焦慮，多疑
      ，其次天生體質(zhì)較弱，或患有貧血、傳染病等疾病，容易患上神經(jīng)衰弱，一定找到原因，去除病因，有神經(jīng)衰弱后可以將兩手心掩耳，食指放在中指上，然后讓食指滑下，彈擊腦后20~30次，可聽(tīng)到擊鼓樣的聲音，這樣可以出去頭疼的癥狀，保證睡眠，希望對(duì)您有幫助
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議您平時(shí)放松心情，壓力不要過(guò)大。合理營(yíng)養(yǎng)均衡飲食?？梢运昂纫槐Ｄ?，有助于睡眠，也可以口服藥物進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因與精神工作壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給予放松心情，給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，給予安神補(bǔ)腦藥物治療，注意多參加戶(hù)外活動(dòng)可以減緩壓力。
      
      以上是對(duì)“治療神經(jīng)衰弱有哪些方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的精神障礙。它是一種由于高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期持續(xù)過(guò)度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態(tài)。發(fā)病原因常常不是單一的，而是多種因素相互影響的結(jié)果。凡是能引起持續(xù)的緊張情緒和內(nèi)心沖突的因素，如學(xué)習(xí)、工作過(guò)度緊張、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、長(zhǎng)期思想矛盾等等，都可以誘發(fā)神經(jīng)衰弱。此外，此病還與人的個(gè)性心理特征有關(guān)。神經(jīng)衰弱患者往往具有內(nèi)向、主觀(guān)、好強(qiáng)、急躁、自制力弱等特點(diǎn)。建議去正規(guī)的精神科醫(yī)院治療一下。