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我的胃部肚子大是怎么回事

女 | 19歲 2018-01-31 14:00:32 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的胃部肚子大是怎么回事,肚子上也有好多肉肉,腰部也粗,最近一直在做仰臥起坐,!感覺也沒減少,不知道怎么回事了

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆狀核 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2018-01-31 14:07:29 我要投訴

      這個考慮是不是平時缺乏運動及營養(yǎng)過剩引起的腹部脂肪堆積的情況的,需要注意不要高脂肪及油膩飲食,多吃水果蔬菜,適量運動看看怎么樣
      

董愛萍
董愛萍 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長心內(nèi)科各系統(tǒng)疾病,主要擅長冠心病、慢性肺源性心 幫助網(wǎng)友:5288
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2018-01-31 14:11:08 我要投訴

      揉捏腹部,“驅(qū)趕”脂肪。有道是:“七分運動,三分揉捏?!币敫共勘M快去脂,在腹部運動后再以順時針和逆時針做環(huán)形按揉各100次,“軀趕”脂肪,促進脂肪代謝。據(jù)說以上方法每次做30分鐘,每周3~4次,堅持45天必有顯著效果。
      

張鳳英
張鳳英 護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2018-01-31 14:02:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況常見于局部肥胖所致,避免暴飲暴食。多喝水,多活動。
      指導意見:
      建議多吃水果蔬菜,保持大便通暢,禁食油膩食品。每天活動量2小時以上,多吃粗纖維食品等。
      
      以上是對“我的胃部肚子大是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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