男生怎么瘦臉，吃什么，或者其他的，，，，

      病情分析：
      臉部是最不好瘦的。是需要長期的堅持才有可能瘦的。首先是記得不要熬夜的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是記得每天跑步鍛煉身體。同時是飲食上辛辣油膩甜食。面食都是盡量不要吃的。同時是多喝水。
      

      指導(dǎo)意見：
      首先節(jié)食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶幫助脾胃消化要針對臉部的肉肉進行按摩，從前往后，從下往上，推擠，按壓，每天堅持，可以幫助淋巴回流起瘦臉效果。
      

      病情分析：
      可以飲食和運動相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈，有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長時間熬夜，有利于促進減肥。
      
      以上是對“男生怎么瘦臉，吃什么，或者其他的，，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      想要瘦臉首先早上可以喝一杯酸奶幫助脾胃消化，其次是運動主要針對臉部進行按摩，反復(fù)做臉部推擠和按壓，可以幫助淋巴回流起瘦臉效果。
      

      病情分析：
      你好。并不是單純靠吃點什么，或者用點什么涂抹按摩之類就可以瘦臉的。
      指導(dǎo)意見：
      主要建議如果本身體脂比比較高的話，注意很好地鍛煉，減脂減肥就可以達到目的。減肥是注意控制好整體飲食攝入量。飲食結(jié)構(gòu)合理。加上堅持適當(dāng)運動。
      

      病情分析：
      你好，瘦臉的話一般不是單獨進行的。那些所謂按摩或者什么精油涂抹就可以瘦臉是不靠譜的。
      指導(dǎo)意見：
      注意如果本身全身脂肪都多。那么好好飲食管理好。加上運動幫助減脂減肥是比較好的。如果脂肪不多，可能是咬肌發(fā)達的話。得考慮注射肉毒桿菌的方式治療的。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在的情況本身是否肥胖呢？你可以搜一下“人體脂肪含量對比圖”大概判斷一下。
      指導(dǎo)意見：
      一般男性體脂在15%或者以下的情況下那么體型才比較好看的。如果本身體脂比高。好好鍛煉減肥減脂。是有利瘦臉的。吃的主要是總體熱量控制好。并不是單純要求只吃什么或者吃了什么就可以瘦。意思就是你只要注意控制好了總熱量攝入，就算你吃的是炸雞之類。都不至于胖起來（不過營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理就更健康）。
      適當(dāng)運動。
      
      以上是對“男生怎么瘦臉，吃什么，或者其他的，，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      瘦臉的先清楚自己是屬于哪種類型導(dǎo)致的臉大，有咬肌肥大型，脂肪堆積以及骨骼寬大等引起的臉大，建議你到正規(guī)醫(yī)院了解，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況，建議選擇相應(yīng)的治療方法。