有問必答網(wǎng)心理健康科 → 昨天晚上和同學(xué)發(fā)生了點(diǎn)小沖突

昨天晚上和同學(xué)發(fā)生了點(diǎn)小沖突

男 | 16歲 2018-01-30 17:18:44 3人回復(fù) 來自陽泉市

健康咨詢描述: 昨天晚上和同學(xué)發(fā)生了點(diǎn)小沖突,記得沒有發(fā)生肢體沖突,可現(xiàn)在總擔(dān)心當(dāng)時有沒有被他打到,想問一下如果人被打了,會記不得嗎?我這種心態(tài)該怎樣調(diào)整?

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李宇婷
李宇婷 元氏縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,牙齦炎,口腔潰瘍,齲齒 幫助網(wǎng)友:10100稱贊:17
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2018-01-30 17:30:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況人在情緒激動過度亢奮的時候是有可能斷片的。
      指導(dǎo)意見:
      這個主要跟自己的心理有關(guān)系,不要刻意去想這些。而且以后要控制自己的情緒避免與人發(fā)生沖突。
      

吉志鎖
吉志鎖 醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化不良,發(fā)燒,頭痛,風(fēng)濕,類風(fēng)濕,風(fēng)濕性關(guān) 幫助網(wǎng)友:11477稱贊:46
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2018-01-30 17:31:27 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)時一沖動一激動心情一緊張,確實(shí)是自己做了什么時后都不一定記的。
      指導(dǎo)意見:
      反正這種情況很正常,沒必要記在心上。除非是那種絕對冷靜的人,記得當(dāng)時的一舉一動。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-01-30 17:32:52 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢,不要過分的擔(dān)心,朋友之間打架很正常,要勇于承認(rèn)錯誤,握手言和。建議您平時多做運(yùn)動,多出去走走步,對身體有好處。多吃水果和蔬菜,有助于代謝平衡,頭腦清醒,祝生活愉快。
      
      以上是對“昨天晚上和同學(xué)發(fā)生了點(diǎn)小沖突”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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