健康咨詢描述: 腰椎生理曲度略變直,腰1.2椎體輕微骨質(zhì)增生,腰1椎體呈契狀改變,骶1隱裂 今年24歲,男,之前半年時間經(jīng)常推保持不動,腰45%扭曲辦公,最近感覺身體有點(diǎn)別扭,所以去拍片體檢,有一年多的健身史,之前半年沒感覺到異常,最近兩個月在推胸,推肩的時候感覺左右兩臂用力點(diǎn),發(fā)力方向有點(diǎn)不一致,感覺比較別扭,大多數(shù)早上起來全身都比較累,單腿下蹲的時候右膝蓋有點(diǎn)內(nèi)扣,全身都很僵硬的感覺,尤其是右邊大腿一部分的筋,彎腰就感覺拉的疼,稍微用力按就很疼,按一段時間會一直疼比較久。。。 主要是想請教1.片子嚴(yán)重程度?怎么調(diào)整 2.右膝蓋內(nèi)扣怎么調(diào)整恢復(fù) 3.大腿筋拉的比較痛,什么原因?qū)е碌?,有沒有好的方法 4。以后繼續(xù)健身的話要注意什么? 非常感謝百忙之中看到我的問題,問題積累的比較多,還請見諒,感謝
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,片子沒有太大問題,不太
指導(dǎo)意見:
符合你目前的年齡,建議保持正常的站姿,坐姿,避免過度勞累,健身方面,要循序漸進(jìn),適度即可。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你原來腰部受傷,并致腰1壓縮性骨折,骶1隱裂,腰椎增生,目前可能患有腰椎間盤突出癥,導(dǎo)致右下肢放射性疼痛,彎腰加重。
指導(dǎo)意見:
像你目前所說的癥狀,建議平臥硬板床,加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,同時進(jìn)行CT復(fù)查,看看腰椎突出情況,在進(jìn)行治療,平時倒走,拉長腰椎小關(guān)節(jié)連接韌帶。
指導(dǎo)意見:
目前是正常的,平時注意休息,不要長時間處在電腦、電視前,保持良好的坐姿是可以預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生的。祝您健康、生活愉快、萬事如意。
以上是對“腰椎生理曲度略變直,腰1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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