健康咨詢(xún)描述: 從年前到現(xiàn)在身高差不多沒(méi)長(zhǎng)扎個(gè)才可以長(zhǎng)高而且我跟腱大概只有20cm扎個(gè)讓跟腱變長(zhǎng)他們說(shuō)跟腱長(zhǎng)點(diǎn)彈跳好謝謝
你好,這個(gè)小伙子,建議你多吃含鈣多的食物,如牛奶,豆制品,骨頭湯,蝦,另外多打籃球,羽毛球,注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,應(yīng)該能長(zhǎng)高的。
病情分析:
個(gè)子的高低主要和先天遺傳,還有后天飲食鍛煉睡眠都是有直接關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前你這個(gè)年齡還處于青春發(fā)育期,還有可能長(zhǎng)高,建議多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,經(jīng)常鍛煉身體,這樣有利于長(zhǎng)個(gè)子
病情分析:
你好,同學(xué),人的身高跟遺傳關(guān)系比較密切,跟后天的營(yíng)養(yǎng)飲食鍛煉也是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你目前17歲,應(yīng)該來(lái)說(shuō)則父母不是很矮,應(yīng)該還是有很大增長(zhǎng)空間的。建議你均衡飲食,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,戒掉手淫等各種不良生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“從年前到現(xiàn)在身高差不多沒(méi)長(zhǎng)扎個(gè)才可以長(zhǎng)高而且我跟腱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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