吃什么可以去青春痘

      青春期，好多人臉上都爆起了青春痘，青春痘的存在讓好多人很是痛苦，大家都知道，青春痘的產(chǎn)生和飲食是有很大關(guān)系的，辛辣油膩的飲食就會(huì)造成青春痘的產(chǎn)生
      

      ，有些已經(jīng)形成的痘痘卻不會(huì)這么輕易的去除，青春痘的產(chǎn)生不止和飲食有關(guān)，而且飲食控制見(jiàn)效稍慢，一抵制不了誘惑，就可能造成痘痘的復(fù)發(fā)，所以，治療青春痘，最好還是選擇專業(yè)的治療方法。
      

      飲食因素是引起青春痘產(chǎn)生的一個(gè)重要因素，因此飲食上注意是可以去除一些青春痘的，生活中注意不吃辛辣，油膩的食物，不飲酒，吸煙，多攝入含維生素多的水果，蔬菜，多食用一些具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功效的食物，像綠豆，薏仁米等，都會(huì)有效的控制痘痘的產(chǎn)生。
      
      以上是對(duì)“吃什么可以去青春痘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！