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舌苔早起很重，最近體重增長很快

女 | 23歲 2018-01-30 06:39:32 1人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 舌苔早起很重，最近體重增長很快，運動很多也沒有用，這個應該怎么辦，是因為濕氣大嗎，我應當怎樣去濕又不加重宮寒


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張子義
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2023-01-04 09:38:57 我要投訴

      看舌苔是體內濕氣過大的原因導致的體重增加，體內濕氣重代謝慢，所以體重就不好往下降。既能去除濕氣又不能造成宮寒的辦法，一個是用艾灸，另外一個就是用紅豆薏米煮水喝，每周喝兩到三次。

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