我16歲打了有一年半的飛機(jī)都很頻繁現(xiàn)在我開始停止對(duì)

      你好，現(xiàn)在屬于身體發(fā)育時(shí)期，最好還是不要頻繁手淫，容易造成腎虛，陽痿早泄，泌尿系統(tǒng)疾病嚴(yán)重，還會(huì)影響身體發(fā)育的，多吃些動(dòng)物的腎臟，韭菜生殖器，補(bǔ)腎壯陽。
      

      你好：補(bǔ)腎的食物有：牛羊肉、狗肉、枸杞、蝦、山藥、腰子、黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等，在生活中，加強(qiáng)鍛煉，注意節(jié)欲，放松心情，壓力不要太大。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫損耗腎精腎氣容易導(dǎo)致腎虛，腎精虧虛，引起陽痿早泄等癥
      指導(dǎo)意見：
      盡快戒除手淫，注意休息保暖，避免熬夜勞累，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)多食山藥瘦肉核桃蓮子黑芝麻，枸杞子等補(bǔ)腎食物，六味地黃丸，左歸丸等治療參考
      
      以上是對(duì)“我16歲打了有一年半的飛機(jī)都很頻繁現(xiàn)在我開始停止對(duì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！