醫(yī)生請問每天訓練肌肉會影響身高發(fā)育嗎

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，目前考慮運動量有些過大。建議你最好減少運動量。長期過大的運動量會對身體有傷害的。而且你正處于青春期，長身體的時候。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，這不會影響發(fā)育的，不用擔心，最好是適當?shù)腻憻挘灰^度勞累。
      指導意見：
      建議適當鍛煉，同時多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物多吃蔬菜水果，最好不要吃辛辣刺激的食物，有助于發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你的這些訓練量不大的，不用擔心的。
      指導意見：
      只要覺得身體沒有不適癥狀，就不要緊的。多運動還有利于促進骨骼發(fā)育，有利于長高。希望能給你幫助
      
      以上是對“醫(yī)生請問每天訓練肌肉會影響身高發(fā)育嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的訓練不會影響你的身高發(fā)育。因為你這個是鍛煉體能和肌力的。
      指導意見：
      你要根據(jù)你自己的身體情況，如果沒有什么不舒服，就不會過量。堅持鍛煉有利于你的身體健康。