性生活多久算正常。吃什么藥可以壯陽

      中國成年男性的平均，做愛時間是3到5分鐘，正常情況下，只要超過二分鐘就屬于正常的，這個年齡一定不要輕易的用任何的壯陽藥物，否則不但有依賴性，還會有副作用，你目前出現(xiàn)這些癥狀，可能是與你平時不良的生活習慣有一定的關(guān)系，如果你有手淫的壞習慣，建議您立刻戒掉平時加強體育鍛煉，增強體質(zhì)
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，一般正常的性生活時間應該是10-15分鐘的，六味地黃丸等可以補腎的藥物也兼具壯陽的作用的，就可以治療勃起不堅的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種癥狀應該是屬于腎陽虛的情況
      指導意見：
      可以服用金匱腎氣丸和五子衍宗丸進行調(diào)理，平時多吃一些堅果海鮮牛羊肉等。
      
      以上是對“性生活多久算正常。吃什么藥可以壯陽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適量運動，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食，不抽煙不喝酒，營養(yǎng)均衡。避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康?。ㄐ陨钜p方慢慢磨合，有技巧，暫時不成功不要著急，慢慢積累經(jīng)驗，會慢慢和諧的。關(guān)鍵是要放松心情不要緊張，做足前戲，女士優(yōu)先原則，男士到最后沖刺。）
      

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您是腎陽虧虛導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議您注意休息保暖，多吃溫陽食物，口服五子衍宗丸治療。