我覺得我的潔癖越來越嚴重了
健康咨詢描述： 我覺得我的潔癖越來越嚴重了。以前衣服在外面晾多久都沒關(guān)系，現(xiàn)在覺得在外面過夜了都覺得臟了，不知道小蟲尤其是蜘蛛之類的會不會爬過。在家里覺得到處都是臟的，不想跟家公家婆住一起，他們太不講衛(wèi)生，了，尤其是看見我家公，看見他就覺得惡心，他所到之處都是臟的，如果我兒子跟他一起玩過，我都不會抱我兒子了，真想出去租房子住，可好像不太現(xiàn)實，給人看了笑話我老公也不同意，不知道該如何是好，感覺自己要崩潰了
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你的情況考慮是強迫癥的癥狀，通常會有刻板行為等情況。
指導意見：
建議醫(yī)院心身科檢查確診，日常轉(zhuǎn)移注意力。藥物可以采用帕羅西丁，氟伏沙明等
問題是我可能已經(jīng)懷孕了
你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好,網(wǎng)絡(luò)只是提供咨詢服務(wù)而已
病情分析：
您這是一種嚴重的潔癖，應(yīng)該找心理醫(yī)生給你做一下心理疏導了。
指導意見：
長期這樣下去，您的精神會承受不住，壓力會崩潰掉。您自己應(yīng)該減輕精神上的壓力，做好自我調(diào)控。既然現(xiàn)在也沒有辦法改變生活現(xiàn)狀，您就只能接受這些現(xiàn)實。另外您這種潔癖是精神上的一種疾病，需要找醫(yī)生給您治療一下。同時咨詢醫(yī)生是否需要服用藥物緩解病情的發(fā)展。
是否有辦法可以讓家公家婆改一下呢
家公家婆年歲已經(jīng)很高了，這么多年的生活習慣已經(jīng)是根深蒂固了。讓他們做出改變，恐怕也是非常困難的事情。您還是試著要改變這種潔癖，或者是減輕一些也是好的。你想象一下，其實萬物都不是特別潔凈的，即使你用水沖洗了水果，可是水中也可能有污染物的存在。如果沒有灰塵，這個世界也就不成其為世界了。這樣多想一想，也許你的心態(tài)就能放寬一些，得到一些解脫。
有些人外表看上去就讓人覺得很臟，比如我家公，邋里邋遢的，不修邊幅。我的這種潔癖也可能是潛移默化的，平時太老的老人穿得爛一點的，如果靠近我我都會覺得臟，因為他們身上有種味。我想問問具體有什么方法可以讓自己慢慢改掉這個習慣，因為畢竟生活已經(jīng)這樣，我必須學會適應(yīng)，而且我可能已經(jīng)懷孕了
首先您這種心態(tài)是正確的，既然生活已經(jīng)這樣了，沒有辦法改變別人，那您就只能改變自己骨子里的一些會習慣。況且你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，每天保持一個樂觀健康的心態(tài)，對孩子的發(fā)育是有好處的。如果每天處于驚惶恐懼，擔心和失望之中會影響您孩子的健康發(fā)育，這一點非常重要。其實對于一些上了年紀的老人，不講究個人衛(wèi)生，身上有很大的異味這是普通人，都是比較反感的。我也不例外，只不過您一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。既然沒有辦法和他們分開，那就只能和睦的相處，委屈自己一些。自己注意一下個人衛(wèi)生就可以了。
可是他們要碰我的孩子怎么辦呢？我上班也沒時間帶，每次回來看見兒子都覺得兒子也臟了。我家婆種菜的，她會用尿澆菜，我覺得好臟也不敢吃了。還有就是，衣服在陽臺晾幾天有沒問題呢？蟲子會不會爬呢？
您這就是一個典型的病態(tài)的心理了，孩子由誰帶也不會被帶臟的。另外菜農(nóng)用料澆菜是非常常見的事情，因為要發(fā)酵之后是很好的天然肥料。你現(xiàn)在在市場上購買的菜中，如果要都是用尿澆灌長大的，那您應(yīng)該謝天謝地了，最起碼里面沒有一些化學成分。有一些蔬菜都是通過澆灌肥料等一些人工合成的物質(zhì)長大的對里面含有對人體不健康的物質(zhì)，又是人體正常的代謝物，尿，剛離開身體的時候是無菌的，在醫(yī)學上來說是非常干凈的，所以您要克服自己這種病態(tài)的潔癖。人生在這個世界上本來就是。沒有完全干凈的空間的。只能從精神上減輕您的壓力逐漸適應(yīng)。才能夠保證你的身心健康，也保證胎兒的身心健康。
是的，我覺得自己是病態(tài)心里了，但是不知如何自救，知道錯了但是不知道如何改。感覺臟的事情一樁又一樁，天氣好的時候總是不停地洗東西。衣服在陽臺忘記收隔夜了也要重洗，我也快崩潰了，所以才會想到網(wǎng)上咨詢。
如果您條件允許或者是方便的話，您可以找我有經(jīng)驗的心理醫(yī)生，給您做一下心理疏導。當面的給您調(diào)解一下，減輕精神上的壓力，另外解除您心里上的這些陰影，有可能會對您疾病的康復有更好的作用。
我不想去醫(yī)院哦，對醫(yī)院有抗拒心理
首先您這種心態(tài)就是不正確的，竟然意識到自己需要治療，為什么還對醫(yī)院產(chǎn)生抗拒的心理呢。有一位哲人曾經(jīng)說過，最難戰(zhàn)勝的不是別人，而是你自己，你只有首先邁過你自己心里的這個坎兒，你的疾病才有痊愈的希望。另外看心理醫(yī)生也不是很丟人的事情。如果看過心理醫(yī)生，能解開您的心結(jié)，對于以后的生活幸福是多大的幫助啊。
病情分析：
潔癖嚴重到強迫癥的話，治療多以心理治療為主，輔之以藥物治療
指導意見：
潔癖是一個人很難改變的習慣，有利有弊，如果很是影響自己的生活和心情的話，建議可以找心理醫(yī)生進行溝通調(diào)節(jié)。
以上是對“我覺得我的潔癖越來越嚴重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好！這是一種心理障礙的反應(yīng)，這是一種潛意識的自我保護的行為反射，你自己并不能察覺它的存在，當你有這種心理問題時，有可能是特別缺乏安全感，因此會找各種理由解釋自己不喜歡別人碰到自己。
指導意見：
放松心情，或者想想最近有沒有令你產(chǎn)生巨大壓力的事情，嘗試與你的朋友或家人交談分享一下心情，也許說出來以后，你就不會再有這種潔癖的行為。
也可能是我一直從未向任何人傾訴過自己的情況，而且可能前幾年創(chuàng)業(yè)失敗，現(xiàn)在感覺生活都不如別人而有自卑心理了，如果不是創(chuàng)業(yè)，什么房子都買了。也不用在家住，現(xiàn)在老公也不理解我，朋友個個都忙無人傾訴
你好，你現(xiàn)在已經(jīng)認識到了自己存在的問題，非常好，這說明你可以控制你自己的情緒和行為，建議你可以找專業(yè)的心理咨詢師聊一聊，一定會對你有幫助的。非常感謝您對我的信任，找一些自己感興趣的事做，逐漸從過去走出來，戰(zhàn)勝自己才能勝利，加油哦！相信你能行。
我不想去醫(yī)院，從小就對醫(yī)院有抗拒心里。
如果你不想去醫(yī)院，可以選擇自我調(diào)整好心態(tài)，多讀一些積極向上樂觀的書籍，或者找你的好朋友聊天逛逛街，做一些開心的事，久而久之習慣就成自然了。實在想找人傾訴一下，電臺節(jié)目的心理咨詢也是不錯的選擇，他們有非常專業(yè)的心理咨詢師為您解答問題。希望能夠幫助到你。
電臺咨詢？那不是會有很多人知道了么？
不會的，他們有一種可以變聲的儀器，你可以選擇用不用變聲的。希望能夠幫助到你。
哦，謝謝！我想問問衣服（底褲）在陽臺上晾了過夜怕不怕有蟲子呢？還有我婆婆之前拿了我的衣服去河里洗，她用別人喝過水的瓶子裝洗衣液，我感覺那些衣服都有口水，而且覺得衣柜也有口水了，現(xiàn)在天冷，拿里面的厚衣服來穿都覺得一身都是口水，尤其是頭發(fā)，感覺天天都要洗頭。
不會的，這些是你自己想象的，不是事實?？刂坪米约旱那榫w，一切都會變得越來越美好。
我老公也覺得是我自己太過緊張了，那水瓶就是隔壁鄰居的，她有病的，好像卵巢囊腫吧，做過手術(shù)，總覺得怪怪的，不知道怎樣才能不會這樣想，整個衣柜清理的話人工太大，壓根沒時間
想清理就清理吧，忙起來就不會胡思亂想了。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述女性患者，30歲，潔癖是強迫性神經(jīng)官能癥，是一種頑固的心理疾病。
指導意見：
這種情況建議心理治療，先認識到這是一種心理障礙，逐漸改變。改變思維方式，首先潔癖不是講衛(wèi)生。
昨晚看見被子上有類似鳥屎的臟東西，要崩潰了，已經(jīng)沒床單換了，雖然床單上沒看見有，但是被單上有，睡著都感覺臟臟的
首先要意識到自己是一種病態(tài)，然后逐漸改變，逐漸適應(yīng)。
醫(yī)生，如果是您遇到這種情況，你會如何處理呢？
改變這種心理狀態(tài)。
我是說這個被子的問題哦，又沒床單了，我老公覺得沒什么，反正床單上沒東西，只是被單有而已
轉(zhuǎn)移注意力
醫(yī)生，我想問問有什么平臺可以做心理咨詢的？
可以去正規(guī)醫(yī)院咨詢
指導意見：
潔癖屬于心理疾病，對潔癖的治療，多采用心理治療為主，藥物治療為輔，兩種方法相結(jié)合的治療方式，對潔癖的心理治療，目前，有多種方法，常見的，例如森田療法、認知療法以及厭惡療法等等。
藥物可能不能用了，能否自己一步一步慢慢改呢？我是最近才發(fā)現(xiàn)自己有潔癖的，時間不長。我現(xiàn)在的情況是覺得在家公用的東西都覺得臟，比如門把，開了門一定要洗手，因為我家公很不講衛(wèi)生的，他碰過的東西我再去碰的話就一定要洗手。
可以嘗試著自己慢慢改變，若效果不明顯的話，建議進行心理咨詢。
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