我的頭發(fā)剪毀了，怎么挽救啊

      你好，想要頭發(fā)長的快,還需要頭發(fā)的保養(yǎng),洗頭的次數(shù)一定不能太勤了,每周三次左右。多吃水果蔬菜和雜糧提供頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)。還有要睡眠時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，多食用黑豆，黑芝麻木耳等補(bǔ)腎食物有助頭發(fā)生長。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看的，建議你最好是去接頭發(fā)。那可能會(huì)彌補(bǔ)
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保持良好的睡眠，調(diào)整好心態(tài)
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有不注意把頭發(fā)剪短，需要一些時(shí)間過程恢復(fù)，需要多注意，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況最好勤洗一下頭發(fā)，同時(shí)多吃富含維生素豐富食物，這樣利于頭發(fā)生長發(fā)育比較明顯，需要多注意休息，避免受涼熬夜，
      
      以上是對“我的頭發(fā)剪毀了，怎么挽救啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是說你換了發(fā)型就感覺不美麗了對嗎？這個(gè)沒有辦法讓它快速生長的。
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)剪短了，不漂亮，那是沒有辦法，只有等它慢慢的長長。其實(shí)有時(shí)候換一種發(fā)型，也是迎接一個(gè)全新的心情。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你簡單描述的情況分析，頭發(fā)剪短了，相要快點(diǎn)長，平時(shí)注意飲食規(guī)律營養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)鍛煉身體，可以吃點(diǎn)黑芝麻核桃等，短頭發(fā)也可以設(shè)計(jì)好發(fā)型，找個(gè)專業(yè)的發(fā)型師！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您主要是因?yàn)轭^發(fā)剪的有點(diǎn)短需要快速長長。
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)的生長受遺傳因素的影響，一般外界刺激是不能改變他的生長速度的，確實(shí)需要的話只能是戴假發(fā)哦