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總是不經(jīng)意間發(fā)呆，一有時(shí)間就會(huì)發(fā)呆
男 | 17歲 2018-01-27 19:31:24
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 總是不經(jīng)意間發(fā)呆，一有時(shí)間就會(huì)發(fā)呆，控制不住，持續(xù)兩年了，睡眠平均六個(gè)小時(shí)，有時(shí)候知道在發(fā)呆但是就是回不過神
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2022-11-09 11:20:08 我要投訴
你好，看了敘述分析，在你這個(gè)年齡段出現(xiàn)這種情況一般是生活中可能遇到什么事件，分散你一部分精力，再就是學(xué)習(xí)比較緊張壓力大就會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)。建議合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，保持充足的睡眠，不要熬夜，看手機(jī)要有節(jié)制。不要讓你這個(gè)年齡不該想的問題分心，適當(dāng)?shù)膽敉庾咦撸嗯c同學(xué)們交流，這種情況就會(huì)改善。祝開心！
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