怎么才能讓臉部美白。

      女性16歲，咨詢?nèi)绾问鼓槻棵腊紫嚓P(guān)問題。您好看了您的描述，您這種情況建議多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保持充足睡眠，適當(dāng)用點(diǎn)美白洗面奶效果不錯(cuò)。
      

      讓臉部保持水嫩美白的第一步就是應(yīng)該注意多使用一些保養(yǎng)護(hù)膚產(chǎn)品。每天不要使用太多的化妝品，但一定要使用護(hù)膚產(chǎn)品。每天晚上睡覺之前一定要進(jìn)行卸妝，千萬不可以帶妝睡覺。一定要使用水乳防曬霜以及隔離霜。多補(bǔ)充一些膠原蛋白。讓臉部保持水嫩美白的第二步就是應(yīng)該注意多吃有營養(yǎng)價(jià)值的食物。多吃一些高纖維素新鮮的水果蔬菜豆芽，不要挑食，不要偏食。多吃五谷雜糧維生素纖維素。不要吃辣條火鍋麻辣燙泡面之類的垃圾食品，沒有營養(yǎng)。要多喝牛奶多吃雞蛋。讓臉部保持水嫩美白的第三步就是應(yīng)該注意多使用一些面膜。可以自己在家中做一些純天然無刺激的面膜，比如說黃瓜面膜青菜面膜，水果面膜蘆薈膠面膜。應(yīng)該先將黃瓜切成一片一片的，然后敷在臉上或者是多喝西瓜汁黃瓜汁。注意休息。日常生活當(dāng)中一定要注意及時(shí)的保護(hù)皮膚。多使用一些護(hù)膚的產(chǎn)品，注意個(gè)人飲食習(xí)慣，多喝白開水有助于排毒養(yǎng)顏潤腸通便。多吃蔬菜瓜果。最后，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      人的皮膚顏色是遺傳帶來的，這個(gè)是沒辦法從根本上改變的。
      指導(dǎo)意見：
      不要刻意強(qiáng)求，順其自然就行，把自己的綜合素質(zhì)提高比什么都強(qiáng)。想美白的話只能是用點(diǎn)美白的護(hù)膚品。
      
      以上是對“怎么才能讓臉部美白。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，建議避免陽光直射，出門可以用遮陽傘，抹防曬霜，多用補(bǔ)水的護(hù)膚品，配合美白護(hù)膚品使用。希望我的回答能幫助你。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況來看，你是想使臉部美白。
      指導(dǎo)意見：
      每天可以用黃瓜片貼臉，也可以去買好一點(diǎn)的面膜。護(hù)膚品。一定要多注意休息，別熬夜，別過度勞累。一定要保持睡眠充足。多吃水果蔬菜，千萬別吃辛辣刺激食物。