健康咨詢描述: 我最近這兩年都不長頭發(fā),該怎么辦。。。。。。。。。。。。。。
病情分析:
你好!學(xué)習(xí)壓力大嗎?緊張嗎?熬夜了嗎?這種情況可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
指導(dǎo)意見:
建議,避免焦慮緊張,釋放壓力,不要熬夜,保證充足的睡眠,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。多吃黑芝麻,黑木耳,桑葚等。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,頭發(fā)不長有可能是氣血不足,也有可能是營養(yǎng)不良貧血或微量元素缺乏。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,去醫(yī)院化驗血常規(guī)及微量元素。
病情分析:
頭發(fā)異常或過度的脫落。其原因很多,并同種族、性別、年齡和遺傳等因素有關(guān)。只是有些脫發(fā)原因明確
指導(dǎo)意見:
一個正常成人約有10萬根頭發(fā),每天要脫落50~75根,這是因為毛發(fā)的生長具有周期性,你需要先了解一下自身的情況。
以上是對“我最近這兩年都不長頭發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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