今天下午訓練體育，有壓筋什么的

      你好。根據(jù)您提供的信息看。不排除膝關節(jié)周圍側副韌帶拉傷，建議休息至少3周，不排除部分斷裂可能，局部理療熱敷。如果沒有明顯緩解則建議到醫(yī)院就診，明確診斷及治療的
      

      病情分析：
      應該就是有肌肉拉傷了，貼點活血化瘀的中藥，有幾天的時間就會恢復好了，不用太緊張了。
      指導意見：
      這幾天先暫時的好好休息，不要太勞累了，保持平和的心情，保證均衡的營養(yǎng)，24小時以后可以適當?shù)淖鲎鰺岱蟆?br />      

      病情分析：
      15歲的女孩子，這樣的情況考慮有傷筋的情況存在的癥狀的。
      指導意見：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以局部用用云南白藥氣霧劑來做做治療的就可以的，平時的時候注意做好防護的
      
      以上是對“今天下午訓練體育，有壓筋什么的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析剛開始運動會有些不舒服。
      指導意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議親不要緊張。休息休息就會沒事。祝您生活愉快，新年快樂
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看的，考慮是軟組織有一些損傷所導致的上述情況，建議你最好是休息一段時間。
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，在做大運動量的時候，一定要先做熱身，否則的話可能會對僵硬的肌肉產(chǎn)生一定的壓力，從而事肌肉受到損傷。
      

      病情分析：
      考慮為腿部勞損的狀況發(fā)生，因過度的牽拉致使了腿部肌肉受損，從而引發(fā)酸痛出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療及外敷正紅花油燈烤，并口服跌打丸及云南白藥膠囊，歸龍筋骨片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！從你的描述來看。是急性肌腱拉傷。休息幾天，應該可以好。
      指導意見：
      如果疼得厲害，就吃點布洛芬。貼膏藥也可以，用云南白藥氣霧劑噴也可以。平時休息時注意把腿抬高。加速血液回流。平時多揉揉腿，做放松運動。
      
      以上是對“今天下午訓練體育，有壓筋什么的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是劇烈運動牽拉肌肉韌帶引起的。
      指導意見：
      建議可以繼續(xù)貼膏藥，注意休息，可以熱敷一下，一般自己可以恢復的，期間避免劇烈活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是運動量太大引起的哈，觀察幾天
      指導意見：
      建議你注意休息，不要劇烈運動，不然容易損傷半月板等膝關節(jié)組織，希望能幫到你
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個疼痛有可能是劇烈運動導致的韌帶拉傷。
      指導意見：
      建議這幾天盡量少活動，局部疼痛處可以適當熱敷或者按摩，外用云南白藥氣霧劑和血化瘀止痛
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你這種情況考慮是強度的運動造成腘窩肌腱拉傷等因素造成的。
      指導意見：
      建議你先注意休息，減少活動，避免重體力勞動跟劇烈運動，熱敷后外用云南白藥噴劑，口服活血止痛膠囊治療。