失眠。整夜一分中都不睡怎么辦

      你好，根據(jù)你的情況，失眠的話主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼?，目前可以吃點安神補腦液和維生素b6和谷維素，連續(xù)吃半個月，用藥期間不能吃辛辣刺激性的食物，每天睡覺之前喝一杯純牛奶，促進(jìn)睡眠
      

      病情分析：
      你好，白天難受心慌焦慮，晚上睡眠不好睡不著覺需要調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況考慮和更年期有關(guān)系的，建議你去醫(yī)院檢查看看如果沒有器質(zhì)性病變可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，建議采取中醫(yī)進(jìn)行診斷和治療
      指導(dǎo)意見：
      明確原因，對癥治療，平時白天多參加戶外活動，多喝水，多吃蔬菜水果，祝您健康
      
      以上是對“失眠。整夜一分中都不睡怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠主要原因是由于精神活動長期過度緊張引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你改善一下心情，情緒，睡覺前可以喝袋奶，白天做一下運動，避免晚上興奮，不要多慮想的太多。也可口服些藥物。
      

      病情分析：
      你好，身體的情況考慮與睡眠質(zhì)量不好現(xiàn)象影響也有關(guān)聯(lián)的
      指導(dǎo)意見：
      身體的情況，可結(jié)合服用中藥制劑的藥物安神補腦液，治療的，規(guī)律的作息時間，祝身體健康