我主要是這久頭發(fā)好像白了好多

      你好，對(duì)于青少年出現(xiàn)這種白發(fā)要考慮是和遺傳有很大的關(guān)系，這種一般不是疾病感染引起的，如果是一般的疾病，主要是系統(tǒng)性的疾病，這種疾病的治療以后它也會(huì)恢復(fù)
      

      請(qǐng)問(wèn)你頭發(fā)變白，是先天遺傳的嗎？家里有人年紀(jì)輕輕就變成白色的頭發(fā)嗎？你平時(shí)有什么很大的壓力嘛，是來(lái)自于學(xué)習(xí)還是來(lái)自于生活呢？
      

      頭發(fā)白一般是由于長(zhǎng)期熬夜，壓力大，情緒低落等，頭發(fā)都會(huì)變白，建議您要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，注意休息，要保持心情舒暢，都吃富含蛋白質(zhì)的食物，可吃芝麻、木耳及豬皮來(lái)營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)。
      
      以上是對(duì)“我主要是這久頭發(fā)好像白了好多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況是“少白頭”，是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白，頭發(fā)呈花白狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好，年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)。
      

      青少年長(zhǎng)白頭發(fā)白頭，通常是由遺傳因素導(dǎo)致的，還有就是壓力過(guò)大所致。此外，一些嚴(yán)重性疾病，如惡性貧血、甲亢；心血管疾病，如冠心病、心梗等，也會(huì)出現(xiàn)少白頭現(xiàn)象。如果排除遺傳和疾病等因素，建議你應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持勞逸結(jié)合。要堅(jiān)持體育鍛煉，強(qiáng)健的體魄能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)毛發(fā)里制造黑色素細(xì)胞的功能。要多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物。