高中生女，一年前經(jīng)歷了一些事情

      你好，植發(fā)手術(shù)是應(yīng)用顯微外科技術(shù)，取出健康的毛囊組織移植到脫發(fā)的部位。毛囊存活后，便會生出健康的頭發(fā)，并且不會再次脫落和壞死。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個情況，首先注意休息好，鍛煉身體，增加自己的抵抗力，多吃蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是這個情況慢慢的調(diào)理的，首先睡眠質(zhì)量要好，也可以用點生脈飲口服液，看看效果
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。
      指導(dǎo)意見：
      充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。在醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和用藥。
      
      以上是對“高中生女，一年前經(jīng)歷了一些事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！