如何治腦神經(jīng)衰弱

      腦神經(jīng)功能衰弱與精神心理因素有一定的關(guān)系，心理治療和藥物治療之外，還可以進(jìn)行飲食的調(diào)理，日常以營養(yǎng)健康為原則，以清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物，忌暴飲暴，需要戒煙戒酒，少吃或者不吃有興奮作用的食物或者飲料，同時養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，早睡早起，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好。你這種情況可以采取藥物治療為主，同時輔助心里治療，物理治療等，不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議你。近期注意休息，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，如游泳，晨跑等，規(guī)律作息時間時間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你需要到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療。不要熬夜，不要精神刺激，禁食辛辣刺激食物，戒煙戒酒。
      
      以上是對“如何治腦神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱是指由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重，波動與心理社會因素有關(guān)，病程多遷延。
      抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。l