請(qǐng)問：吃完飯后運(yùn)動(dòng)后頭暈是怎么回事
女 | 16歲 2018-01-23 18:37:25
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問:吃完飯后運(yùn)動(dòng)后頭暈是怎么回事，運(yùn)動(dòng)完后可以吃蘋果或石榴？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-03-26 13:55:53 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的情況，吃完飯后運(yùn)動(dòng)頭暈，建議吃完飯后半小時(shí)后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免剛吃飽飯就去運(yùn)動(dòng)，首先吃飽飯后胃蠕動(dòng)會(huì)加速局部血液循環(huán)如果在直接劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，運(yùn)動(dòng)過后是可以適當(dāng)吃蘋果和石榴的。
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