就是走路腳掌酸痛,特別困
男 | 22歲 2018-01-22 12:41:02
1人回復(fù)
來自榆林市
健康咨詢描述： 就是走路腳掌酸痛,特別困.持續(xù)時(shí)間長(zhǎng).不見好轉(zhuǎn).從外表看起來沒有癥狀.不走不疼
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2022-11-21 11:45:51 我要投訴
休息：避免跑步及其它加重疼痛的活動(dòng)
冰敷：用毛巾包裹冰塊敷于足跟和足底，每天4次，1次15－20分鐘
藥物治療：口服阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥，必要時(shí)局部注射類固醇類激素；
支具：夜間睡覺時(shí)使用支具保持足于中立位置
矯形器具：使用特殊足墊支持足中弓區(qū)域
體療：按醫(yī)生建議開始牽拉練習(xí)以拉長(zhǎng)跟腱和跖筋膜
中醫(yī)治療
常用的非手術(shù)治療包括：鞋墊及填充物、矯形鞋、物理因子治療、牽拉療法、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥、壓痛點(diǎn)局部封閉、體外沖擊波療法、肉毒素局部注射等。
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