右腳從小腳趾頭到腳后跟每天半夜3點來鐘拘筋

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的病情，您這樣癥狀多久來了嗎？還有其他不舒服？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您提供的病情信息，建議您去醫(yī)院拍個片子看看，這樣有利于對癥治療，同時吃點迪巧之類的鈣。
      

      你好，這個情況是需要到醫(yī)院去做什么體檢去檢查一下電解質(zhì)，看是否有缺鈣的情況，平時的話要注意多吃雞蛋，牛奶，魚類等高蛋白食物。
      

      病情分析：
      你這樣的腳從腳趾頭到腳后跟每天半夜3痙攣抽筋應(yīng)和經(jīng)絡(luò)的異常，肝膽的問題，肝經(jīng)異常有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      可以適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，多一些蔬菜水果比較好的。注意飲食的均衡性。適當?shù)难a鈣，補肝腎，調(diào)養(yǎng)氣血，注意保暖適當?shù)倪\動
      
      以上是對“右腳從小腳趾頭到腳后跟每天半夜3點來鐘拘筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！