我今年56歲，稍微運(yùn)動(dòng)或喝杯熱水

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的癥狀考慮氣虛引起的，可以口服玉屏風(fēng)顆粒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要生活規(guī)律，不要熬夜，合理飲食，飲食營養(yǎng)多元化，少吃辛辣刺激性食物，適度的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      玉屏風(fēng)散是純中藥的制劑可以治療愛出汗。屬于益氣固表的中成藥。
      指導(dǎo)意見：
      您吃玉屏風(fēng)散是可以的。您這種情況可能和體質(zhì)虛弱有關(guān)。一屏風(fēng)散就是補(bǔ)氣調(diào)節(jié)身體正常機(jī)能的。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該還是和氣虛有關(guān)系，一般適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥虛汗停顆粒或是玉屏風(fēng)顆粒。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況也考慮檢查一下是不是有血糖或是甲狀腺功能異常，再適當(dāng)應(yīng)用中藥，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鈣劑。
      
      以上是對(duì)“我今年56歲，稍微運(yùn)動(dòng)或喝杯熱水”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，你這個(gè)癥狀不是玉屏風(fēng)散的癥狀，主要是因?yàn)樯眢w的陽氣虧虛導(dǎo)致的，治療的時(shí)候，可以以強(qiáng)心補(bǔ)腎為主，平時(shí)多鍛煉身體