健康咨詢描述: 為什么玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了一側(cè)眼睛會(huì)疼?該如何緩解癥狀?如何保養(yǎng)眼睛?200°以內(nèi)的近視是什么樣的?能夠看清楚多遠(yuǎn)的物體。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況建議平時(shí)注意不要過度用眼,注意用眼衛(wèi)生,也不要用臟手揉眼睛,可以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)點(diǎn)有消炎作用的眼藥水,比如氯霉素眼藥水。
因?yàn)槟阃媸謾C(jī)時(shí)間長(zhǎng)了以后,會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,就會(huì)出現(xiàn)眼睛的不舒服,視力下降,有近視就會(huì)看東西模糊,所以平時(shí)玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng),玩一下要讓眼睛休息,多向遠(yuǎn)處看一下。
為什么只有一側(cè)眼睛疼。另一側(cè)還好。疼的輕的時(shí)候還好,重一點(diǎn)兒的時(shí)候就有一種磨的疼的那種感覺,是用眼過度引起的嗎?是不是注意休息,就會(huì)好
這個(gè)也有可能是眼睛細(xì)菌感染了,會(huì)不會(huì)有流眼淚水?
沒有沒有,昨天眼睛就挺疼的,但是睡了一宿覺好多了,不過今天定手機(jī)時(shí)間長(zhǎng),又比早上加重了些。但是不玩或少玩手機(jī)會(huì)好一些。
跟你玩多了手機(jī)有關(guān)系,注意眼睛的休息
大約在早好幾年前,我還小些的時(shí)候眼睛疼了好長(zhǎng)一段時(shí)間,去醫(yī)院看說是眼結(jié)石,挑了去,開了藥水,好了。后來(lái)這幾年,偶爾用眼過度的會(huì)有些眼睛疼,但都是休息休息就好了。這兩天眼睛以經(jīng)不怎么疼了,但偶爾還會(huì)不太舒服,今天照鏡子,發(fā)現(xiàn)眼睛鞏膜上有一小點(diǎn)地方有些微微泛黃,兩眼都有,不過不仔細(xì)看看不出來(lái),不知道是不是用眼過度,還是別的原因,以后是不是都不能玩手機(jī)了,會(huì)不會(huì)以后變成瞎子!很擔(dān)心。
這個(gè)玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng),要讓眼睛休息,可以到眼科去檢查一下。
想要知道,一天能夠玩幾次手機(jī),玩手機(jī)的時(shí)間最好不要超過多久?如何能夠更好的保護(hù)眼睛。還有,如何排除眼睛中的雜質(zhì)。我現(xiàn)在的這個(gè)樣子會(huì)不會(huì)失明??!
每次玩的時(shí)候不要超過一個(gè)小時(shí),感覺有點(diǎn)累了,要活動(dòng)下,每天不要超過四個(gè)小時(shí)。
謝謝張醫(yī)生
不客氣,祝您健康
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的,你的這種情況,也有可能現(xiàn)在存在是疲勞的情況
指導(dǎo)意見:
你好,對(duì)于你的這種情況,我建議你應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),以免長(zhǎng)時(shí)間低頭,注意用眼習(xí)慣。
以上是對(duì)“為什么玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了一側(cè)眼睛會(huì)疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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