今年準(zhǔn)備16歲，勃起10cm左右

      16歲的年齡陰莖勃起10厘米左右是正常的，20歲之前陰莖還有發(fā)育空間的，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，把精力多用在學(xué)習(xí)上，不要手淫，手淫會(huì)影響到生殖器的正常發(fā)育，會(huì)導(dǎo)致陰莖發(fā)育不良。
      

      是可以手淫的，也盡量避免次數(shù)過多一周一次，相對(duì)來說還可以，可以口服一些補(bǔ)腎健腎的藥物進(jìn)行治療，陰莖勃起的長短和身高遺傳基因都有一定的關(guān)系，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃些補(bǔ)養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      你好你的情況是可以偶爾的手淫的，但是不要過于頻繁。
      指導(dǎo)意見：
      盡可能不要過于頻繁哈，如果身體感覺疲勞那么就不要手淫了，保持樂觀心情祝你健康
      
      以上是對(duì)“今年準(zhǔn)備16歲，勃起10cm左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你說的這些情況來說，自己已經(jīng)是成人了，是有些偏短了，但是還是在正常的范圍之內(nèi)
      指導(dǎo)意見：
      要是沒什么不適的話就不予理睬，最好是順其自然吧，這是自然的生理現(xiàn)象，就健康的角度說，最好是一生不要手淫，免得對(duì)自身的傷害了，

      病情分析：
      生殖器短小的原因很多，如包皮過長或包莖，內(nèi)分泌失調(diào)等都可以引起生殖器發(fā)育不良
      指導(dǎo)意見：
      治療可以考慮做延長術(shù)，術(shù)后加服補(bǔ)腎壯陽藥物調(diào)理。飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水