我的左臀感覺麻麻的，特別是射完精擼完后感覺明顯

      這種情況要注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，逐漸避免不良生活習(xí)慣，注意清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是由于腰骶臀部慢性軟組織勞損引起的，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站，一定要多做運(yùn)動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      這個需要注意考慮有無臂叢神經(jīng)痛或者有無肘關(guān)節(jié)勞損以及長期低頭頸椎壓迫的情況導(dǎo)致的，需要注意休息，減少勞損看看怎么樣的，不行再進(jìn)一步治療
      
      以上是對“我的左臀感覺麻麻的，特別是射完精擼完后感覺明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,左臀有麻等不適的現(xiàn)象,要注意護(hù)理的,手淫不能太頻繁了,要調(diào)理治療的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用六味地黃丸調(diào)理治療的,也要多活動的,保證充足的睡眠吧,不能挑食了再觀察