病情分析:
你好根據(jù)你的情況你現(xiàn)在身體的話真是處于發(fā)育階段的。會在長高的
指導(dǎo)意見:
上述情況身體發(fā)育期間的話飲食一定要清淡營養(yǎng)的不要挑食平時的話可以結(jié)合適量的運(yùn)動
病情分析:
你好,按照你的描述你的情況考慮可能是主食的熱量攝入過多導(dǎo)致的肥胖。
指導(dǎo)意見:
建議優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu),可以看看飲食金字塔,盡量使得消耗熱量大于攝入熱量,均衡營養(yǎng),積極鍛煉身體都是有利于健康減重的。
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