健康咨詢描述: 體重從17年9月份開始不斷的往上增加,期間鍛煉也是會增加,去醫(yī)院查激素是正常的。每天3餐正常吃,基本上不吃零食,水果有吃。到現(xiàn)在已經(jīng)漲了將近30斤了,是什么原因造成的
體重增長的原因,一個是你攝入的熱量大于了你的消耗熱量,或者是你代謝緩慢,沒有消耗出去導(dǎo)致的,如果是病理性的需要查一下甲狀腺功能,看看有沒有甲狀腺功能減退癥導(dǎo)致的這種情況的發(fā)生。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在身高多少呢,你平時飲食量怎么樣的,你現(xiàn)在這個控制飲食
指導(dǎo)意見:
給你建議,你這個考慮激素水平不正常導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)的,你這個情況你要繼續(xù)復(fù)查激素六項
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,多一半是活動比較少,建議你在飯后半小時多參加戶外活動,比如騎單車爬山,效果都不錯。
指導(dǎo)意見:
在飲食方面少吃油膩,含脂肪高的食物,多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物。
以上是對“體重從17年9月份開始不斷的往上增加”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你提供的情況看,是近一兩年體重增加明顯詢問如何原因。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況還是由于進(jìn)食過多,運動量下降導(dǎo)致的,建議你可以減少主餐量,多食水果。注意加強(qiáng)體育運動鍛煉。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,像你這種情況很可能與你的體質(zhì)有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
在正常進(jìn)食的情況下,一定要加強(qiáng)體育運動,同時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到清淡營養(yǎng)均衡,晚餐可以適量的少吃一些,這樣可以有效的保證你的體重均衡,好嗎?真心希望你健康!
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